부추#부추음식#부추의 효능 썸네일형 리스트형 부추가 제철 입니다. 부추는.... 혈액순환 냉증예방 간기능강화 항암효과 정력강화및 피로회복 눈건강 개선 혈당조절하여줘 당뇨관리에 좋음 심혈관 질환 예방 부추는 감기예방, 만성피로해소, 면역력높이는데 기여한다 부추는 몸을 따뜻하게 만들어줘 항암효과 높여주고, 면역력을 높여주는 반면 몸에 열있는 사람은 과도한 섭취를 하면 안된다. 아무리 좋은 음식도 적당하게 섭취를 요한다. 🥟 부추 음식 종류1. 부추전부침가루에 부추, 양파, 해물(선택사항)을 넣고 팬에 부쳐 만든 전.간장 양념장과 함께 먹음.2. 부추김치배추 대신 부추를 주재료로 한 김치.익으면 새콤하고 감칠맛이 나는 반찬.3. 부추무침생부추를 고춧가루, 간장, 식초, 참기름 등으로 무쳐낸 간단한 반찬.4. 부추만두다진 돼지고기 또는 두부에 부추를 듬뿍 넣어 만든 만두.. 더보기 이전 1 다음
