라오스에서 150만원으로 1달 살기 예산과 여정

라오스에서 150만원으로 한달살기

항목        상세내용       예산 (₩)     예산 (USD)
✈️ 항공권 왕복 저가 항공 (방콕 경유  ) 400,000 약 300
🏠 숙소 월세 게스트하우스 / 저렴한   에어비앤비 350,000 약 260
🍜 식비 현지 식당 & 시장 위주    300,000 약 220
🛵 교통 오토바이 렌트 + 기름    100,000 약 75
☕ 카페/노트북 작업 카페 이용 등    50,000 약 37
🎟️ 여가/관광 마사지, 입장료 등    100,000 약 75
📶 유심/인터넷 현지 유심 1개월    20,000 약 15
🧻 기타 생활비 세탁, 생필품 등    30,000 약 22
        총합계 1,350,000 약 1,000 USD

🔖 예비비: 약 150,000원 정도를 비상금 남겨두기


🍲 라오스 현지 음식 가격 (2025년 기준, 한화 환산)

음식        종류        라오스 킵 (₭)       한화 (₩) 대략
쌀국수 (포/퍼)    15,000~25,000 ₭ 약    1,200 ~ 2,000원
카오삐약 (국물 누들)    15,000~20,000 ₭    약 1,200 ~ 1,600원
라프 (고기 샐러드)    25,000~40,000 ₭    약 2,000 ~ 3,200원
볶음밥 (카오팟)    15,000~30,000 ₭    약 1,200 ~ 2,400원
길거리 꼬치구이   5,000~10,000 ₭    약 400 ~ 800원
카페 커피 (로컬)    10,000~15,000 ₭    약 800 ~ 1,200원
현지 생맥주 (Beer Lao)    10,000~15,000 ₭    약 800 ~ 1,200원

💰 하루 식사 예산 예시 (현지식 위주)

 

끼니 메뉴 예시 가격
아침 퍼(쌀국수) + 커피     약 2,500원
점심 볶음밥 + 생과일 주스   약 3,000원
저녁 라프 + 맥주 한 병    약 3,500원
총합 약 9,000원


🗓️ 주간 생활 계획 예시 (1주일)

요일 하루 일과
월요일 근처 카페에서 블러그 작업 or 공부 / 마사지
화요일 시장 탐방 & 로컬 음식 먹기 / 사원 방문
수요일 반나절 오토바이 투어 / 강변에서 산책
목요일 카페 작업 / 저녁엔 현지 친구와 교류
금요일 근교 트레킹 or 폭포 투어
토요일 야시장 & 문화 체험
일요일 숙소에서 휴식 or 요가 클래스 참여



🏡 라오스 에어비앤비 장기 숙박 추천 숙소

위치 고려: 루앙프라방은 조용한 분위기와 자연을 즐기기에 좋고, 
비엔티안은 도시적인 편의시설과 교통이 편리합니다.​

1. 루앙프라방 – 메콩강 근처의 아파트
위치: 루앙프라방 중심부, 왓 샹통 사원 근처

2. 비엔티안 – 메콩강과 야시장 근처의 스튜디오 아파트
위치: 비엔티안 중심부, 메콩강과 야시장 근처